Zondag is een heerlijke dag geworden, ten eerste was ik goed uitgerust omdat ik al een paar nachten op rij aan een ruk heb doorgeslapen, ten tweede omdat het op de fiets heerlijk was en als laatste omdat ik weer rust in mijn lijf en hoofd heb. Het weer was perfect, de omgeving heerlijk en ik heb weer een paar leuke Spaanse mensen ontmoet. Alleen het laatste stuk terug naar het huis van Alisa en John viel effe tegen, ik heb zo'n honderdvijftig meter moeten lopen omdat het daar erg stevig klimt. Morgen de volgende fietstocht met als eindddoel dat ik ook het laatste stuk niet van mijn fiets af hoef. Tegelijk begint het ook steeds meer te knagen om mijn volgende doel, stoppen met roken, nu aan te gaan pakken, een extra positieve push voor mijn conditie en gezondheid. Mensen die me kennen, zullen nu wel glimlachen. De geest is gezond en dan moet onvermijdelijk ook een gezond lichaam volgen, twee onafscheidelijke vereisten om ultiem van alles te kunnen genieten volgens mij. Nou is mijn lichaam al vrij gezond, maar wat extra aandacht kan geen kwaad. Mijn eetgewoonten zijn ook veranderd, meestal maar twee maal op een dag een maaltijd en daarbij en daarnaast heel veel fruit. Voor het fruit wat ik hier in een week verzet, had ik Nederland makkelijk een maand nodig, als het er geen twee zijn.

Dat wordt nog extra gestimuleerd omdat er onder mijn appartement een fruteria zit met heel veel dagelijks vers en erg goed fruit. Veel afwisseling, veel nieuwe en bijzonder soorten, plus is de zon er natuurlijk bij inverpakt en dat proef je.